Cómo calcular tu IMC (Índice de Masa Corporal)
Publicado el 21 de septiembre de 2026 · 2 min de lectura
El IMC es un cálculo de detección simple y ampliamente utilizado basado en la altura y el peso. Esta herramienta lo calcula a partir de unidades métricas o imperiales y muestra en qué categoría de peso de la OMS cae el resultado.
Probar Calculadora de IMCPasos
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Ve a la calculadora de IMC.
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Introduce tu peso
Escribe tu peso, en kilogramos o libras.
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Introduce tu altura
Escribe tu altura, en centímetros o pulgadas.
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Lee tu IMC y categoría
Ve tu IMC calculado y su categoría de peso correspondiente de la OMS.
Preguntas frecuentes
La fórmula estándar de IMC: peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado, con conversión automática si introduces unidades imperiales.
Bajo peso (menos de 18.5), Peso normal (18.5–24.9), Sobrepeso (25–29.9), y Obeso (30 y más) — los rangos estándar de clasificación de IMC para adultos.
El IMC es una herramienta de detección simple basada solo en altura y peso — no tiene en cuenta la masa muscular, la composición corporal, ni factores de salud individuales, así que es mejor tratarlo como un indicador general en lugar de una evaluación de salud completa.
Como el cálculo es instantáneo, esto te da una cifra de referencia rápida sin necesidad de buscar la fórmula o hacer la matemática tú mismo.